ジムメモ

特に書くことがあるわけではないけど
書かないと忘れてしまうので

5/13 63.8
5/21 63.45
5/28 63.55
6/4 63.95
6/10 63.8
6/17 63.95

安定はしてるけど減りはしないな。。
４月は６２くらいだった気がするんだが。。

今日はゴーグルを忘れたので、
しょうがないからウォーキングずっとしてた。
泳ぐよりは楽だけど、足全般に負荷が掛かるから結構いいかも。


ニコニコ貼り忘れ

ヒトカラ予習用に聞いてた。男の曲少ないけど、いろいろ見つかった。